Définition

Angel Jeu 15 Avr - 7:35

Pour soigner l'esprit, on peut aussi passer par le corps ! Plusieurs méthodes efficaces existent aujourd'hui pour soulager les tensions ou l'anxiété. Petit tour d'horizon de ces techniques où les mains ont la parole !

Massage express au bureau, massage shiatsu ou thaïlandais, les massages constituent un excellent moyen de se détendre, de faire baisser la tension et d'oublier son stress. Alors pourquoi résister ?

Relaxation, malaxothérapie, réflexologie... Et si le zen était au bout des doigts, et si par le toucher, il était possible de revenir à plus de sérénité ? Découvrez les techniques capables de lutter naturellement contre le stress.

L’art du massage existe depuis la nuit des temps… Nous en retrouvons les traces, près de 3000 ans avant J.C. Le motmassage tire son étymologie du mot grec : massein, de L’hébreu : mashesh et de l’arabe : mass.

La définition est : palper, pétrir, presser légèrement. Il provient de la langue française ainsi que tous les termes des manipulations (effleurage, pétrissage, friction, percussion et vibration). Il Provient de la langue française ainsi que tous les termes des manipulations.